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拒绝临时性生活
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什么是临时性生活?
所谓“临时性生活”，并不是生活真的短暂，而是一个人用“将来会更好”作为借口，系统性地放弃对当下生活的经营与尊重。
人一旦习惯用 “临时”来定义当下, 就会在不知不觉中将整个人生过成一段无限期的过渡期 全天下的骗子只有一个伎俩，那就是编造辉煌的历史，并许诺你精彩的未来，然后，要你牺牲你的现在。我被这种伎俩骗的太久了，于是习惯的用“临时”来定义当下。很多事情本来可以立马开始的，但就是说不清道不明的，要等条件好一点再开始。 1 From Zhihu
临时性生活最常见的几种形态是:
- 只要我度过这段时间, 生活就会一个崭新的阶段, 而我可以在新的阶段开始一个美好的生活
- 你正在一段过渡期 (实习, 准备考研, 刚到新城市), 你租了一个并不算太好的小单间, 或者住在拥挤的宿舍中, 接下来的选择中你更倾向于选择 A/B？
- A:典型的“临时生活”心态
- 你心里想：“这只是个睡觉的地方，反正过几个月我就搬走了/考上就解脱了，没必要折腾。”
- 关于环境： 你把椅子上的衣服随手推到床上，腾出一个坐的地方。你不打算收拾桌子，觉得“反正还会乱，等我有空了/搬家了再好好布置”。
- 关于晚餐： 你没有把外卖倒进碗里，而是直接打开塑料盖子，甚至都不把外卖拿出来，就在塑料袋里吃（怕漏油弄脏桌子）。
- 关于时间： 你一边吃，一边机械地刷着短视频，或者看着并不感兴趣的剧。你告诉自己这是在“放松”，但其实心里很空虚，还在焦虑明天的计划。
- 内心潜台词： “现在的日子就是为了熬过去的。等我以后有钱了/成功了，我要住在宽敞的房子里，每天做精致的饭菜，好好享受生活。”
- B：拒绝“临时感”的心态
- 你心里想：“虽然这房子是租的/临时的，但我在这里度过的每一分钟，都是我生命的一部分。”
- 关于环境： 你花 10分钟 快速整理了一下桌面，扔掉空水瓶，把衣服挂起来。你可能还在桌上铺了一块便宜但干净的桌布，或者开了一盏暖色调的台灯。
- 关于晚餐： 你把外卖倒进自己喜欢的陶瓷碗里，倒了一杯水。即使是一个人的晚餐，你也坐直了身体，认真地去品尝食物的味道，而不是囫囵吞枣。
- 关于时间： 吃饭时你没有刷手机，而是放了一首喜欢的歌，或者看了一部一直想看的好电影。吃完饭，你感到一种真实的“休息感”和“回血感”。
- 内心潜台词： “哪怕明天就要搬走，今晚我也要让自己过得舒服、体面。我不把生活的尊严寄托在未来，我要在现在的限制里，过得尽量好。”
- A:典型的“临时生活”心态
临时性生活就是, 幻想一个美好的未来, 并在一条名为未来的岔道上一路狂奔, 缺忽略了名为当下的正道。
当然也有很多别的词语、词汇来概括: 实事求是, 活在当下, 第一性原理。
临时性生活的坏处
核心误区 : “等待开始”幻觉
- 心态: 只要我熬过这一段时间（考完这场, 找到新工作,）, 美好的生活就会自动降临
- 现实: 生活不会因为你达到某个阶段就突然变好, 如果我习惯了凑合和敷衍, 这种惯性会延续到我所谓的未来当中。
隐蔽的危险: 披着努力的外衣
过去我常常认为自己的努力的, 直到今天我才发现做的是无用功。
这种心态最可怕的地方在于它 具有欺骗性
- 表面上： 你看起来很努力，在为了未来忍耐、奋斗。
- 实际上： 你切断了与当下的联系。你不愿意经营生活环境（比如租房就不布置），不愿意建立深度关系（比如觉得迟早要分开）。
- 后果： 生活只剩下吃饭、睡觉、打卡和熬时间，而不再让人感到被滋养。
不可逆的代价：能力的丧失
文章提出了一个非常痛点的警示：有些东西是无法在未来补回来的。
- 消耗品： 健康、专注力、热情、好奇心。
- 能力的退化： 如果你长期练习“敷衍”和“忍耐”，你会逐渐丧失“感知快乐”和“掌控生活”的能力。当你终于等到了所谓的“好日子”，你可能已经失去了享受它的心境和能力。
破局之道 ：把“将来再说”变成“现在开始”
文章给出的解决方案不是让你放弃奋斗，而是改变对待当下的态度。
- 承认现实： 外部环境永远不会完美（永远有压力和风险）。成熟是学会在不完美中建立秩序。
- 具体行动：
- 不是等有空了再健身，而是忙碌中也要照顾身体。
- 不是等稳定了再生活，而是即使在动荡中，也要保持内心的体面和自尊。
- 核心逻辑： 未来的美好生活，是由无数个“被认真对待的今天”累积而成的，而不是某一天突然掉下来的奖赏。
每日自检清单
每天结束时, 问自己三个问题（问 AI 告诉他你今天做了什么）:
- 我今天有三心二意吗？心猿意马
- 我今天有没有为了所谓的 “未来” 而敷衍/牺牲现在?
- 有哪些我今天就可以做但没有做的事？
不必奢求短期的骤然改变, 而是坚持长期主义, 不必因为忘记一两次而烦恼, 但要为每次坚持的自己鼓掌。